Как же узнать о новых статьях на блоге? Это просто!
e-mail-подписка блога Um-Krasa.ru Подпишитесь на e-mail рассылку и получайте новые статьи на почту:

Соль на страже здоровья: чем хороша галотерапия

13.03.2013Велнес и фитнес



галокамера: противопоказания и показания

Галотерапия — это метод лечения очень похожий на спелеотерапию, однако отличия между ними есть и первое из них — это место проведения лечебных сеансов. Галокамера — искусственно созданная соляная комната, где и проводится галотерапия. Но не только искусственность условий отличает эти две терапии.

Из предыдущей статьи вы знаете, что целебен не только морской воздух, но и воздух соляных пещер. Изначально практиковалось лишь лечение в соляных шахтах и пещерах, но со временем были созданы искусственные помещения — соляные комнаты. С тех пор успешно функционирует галотерапия.

Если сравнивать спелеотерапию и галотерапию, то можно отметить следующее:

  1. Для сеансов галотерапии используется специальное оборудование, с помощью которого распрыскиваются солевые препараты, создающие необходимый микроклимат. Для спелеотерапии никакое дополнительное оборудование не требуется. Максимум, что позволяют себе строители при обустройстве природных соляных шахт и пещер – это отделку стен.
  2. Главными факторами и спелеотерапии, и галотерапии является определенная влажность воздуха и его температура. В природных лечебницах (Березники, Солигорск, Солотвино, Соледар, Аранский рудник, Нахичевань) такой воздух содержит природный солевой аэрозоль. А в помещениях, предназначенных для сеансов галотерапии, такую среду необходимо создать, для чего мелкие частички соли специальными устройствами распыляются в отведенном для этой цели помещении.

Но возможность искусственно создавать в галокамерах условия похожие к условиям соляных шахт имеет ряд плюсов. Первый из них — это возможность организации данных процедурных комнат в любом оздоровительном или профилактическом центре. А соляная комната, организованная в СПА салоне, может стать дополнительной «фишкой» для привлечения клиентов.

А что дает такая мобильность тем, кто хочет улучшить свое здоровье?

Самое главное: экономию времени и денег. Поскольку переезд для лечения в природные лечебницы может себе позволить далеко не каждый (материальные расходы, значительное расстояние, проблема жилья и полноценного питания, отсутствие свободного времени), галотерапия заменяет спелеотерапию.

Новые технологии позволяют создать в соляных комнатах (галокамерах) такие же условия, как и в природных соляных шахтах, а то и лучше. Вы можете встретить разные названия для таких искусственных помещений: галокамера, соляная комната, спелеокамера, соляная камера и даже соляная пещера. Иногда эти комнаты благодаря дизайнерам действительно становятся похожими на настоящие пещеры. И хоть названий много, но предназначение одно и то же — все это помещения для вдыхание распыленного с помощью различных устройств соляного раствора.

Преимущества галотерапии перед спелеотерапией

Сравнивая природные соляные шахты и галокамеры отмечу, что последние являются очень хорошей альтернативой. Мало того, они имеют ряд преимуществ перед природными пещерами, а именно:

  1. Существенно снижаются ограничения по возрасту, касающиеся лечения в подземных лечебницах на глубине 300 и более метров.
  2. Нет необходимости переезжать в другие часовые пояса и климатические зоны.
  3. В несколько раз сокращается время, затраченное на лечение (сеанс продолжительностью 1 час в искусственной соляной камере приравнивается к 5-8 часам пребывания в природной соляной пещере). Такого эффекта удается достичь путем концентрации соляных ионов в воздухе. Если в природной пещере концентрация составляет 2-3 миллиграмма на метр кубический, то в галокамере – 14-16 миллиграмм в таком же объеме.
  4. Стоимость лечения и другие расходы значительно ниже.
  5. Сеансы галотерапии можно совмещать с учебой или работой.
  6. Поскольку солевые комнаты часто находятся в родном городе, обеспечивается положительный психоэмоциональный эффект, комфортность и безопасность, которые значительно снижаются при переезде.

Особых недостатков в сравнении с природными лечебницами у галокамер нет, разве что в эстетическом плане (при всем совершенстве дизайна, человеку, порой, трудно состязаться с природой, определившей на создание своих пещер несколько десятков тысяч лет).

Галокамера: показания и противопоказания

Соляные комнаты хорошо зарекомендовали себя при лечении таких заболеваний, как бронхиальная астма, различные виды бронхитов, аллергия, стенокардия, гипертония, простудные болезни, вирусные заболевания, болезни носа и горла, дерматологические недуги.

Благодаря своей простоте и отсутствию побочных эффектов, галотерапия стала незаменимым методом и в педиатрии. Это хорошее профилактическое средство в осенне-зимний период и во время сезонных вирусных заболеваний.

Дети могут посещать галокамеры с годовалого возраста, но более лучший эффект от таких процедур будет с трехлетнего возраста. Особенно полезны сеансы галотерапии тем детям, которые часто болеют ОРВИ, ЛОР-заболеваниями и острыми бронхитами, страдают от сильного кашля и приступов удушья. К тому же, посещение соляных комнат просто необходимо тем ребятам, которые живут в огромных мегаполисах с развитой производственной и хозяйственной инфраструктурой с сильно загрязненной средой.

Кстати, галокамера для детей обычно обставлена так, чтобы малышам было интересно там находится. Детям дают различные игрушки точно также, как и в соляных шахтах.

галотерапия для детей

Минимальное количество посещений соляных камер должно составлять 10 сеансов (в идеале — 20-25 сеансов).

С другой стороны, лечение в галокамере не является панацеей от всех болезней. Более того, галотерапия строго противопоказана, если у пациентов диагностировано такие заболевания, как: пороки сердца, атеросклеротический кардиосклероз, гипертонии III и IV степени, анемия, хроническое заболевание почек, мочекаменная болезнь, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, сахарный диабет, туберкулез в активной стадии, злокачественные опухоли, частые кровотечения.

Не рекомендуется также посещать солевые комнаты лицам, пристрастившимся к токсикомании и наркомании, и людям, страдающим психическими расстройствами.

Когда во время осенних и зимних холодов кашель и першение в горле не дают спокойно жить, когда настроение желает лучшего, а расшатанные нервы раздражают даже родных и близких, стоит выделить свободный часок для посещения солевой комнаты. Положительный эффект будет заметен уже после первых сеансов. Правда, предварительно стоит проконсультироваться у врача, ведь галотерапия противопоказания также имеет.

Ну вот и все о галокамерах и галотерапии. Как видите, галокамера легко конкурирует с природными солевыми шахтами и пещерами, а сама галотерапия требует меньших временных и финансовых затрат, что, согласитесь, немаловажно. Посещайте солевые комнаты и будьте здоровы!

Рекомендую, уважаемые читательницы, получать свежие статьи на e-mail, чтобы не пропустить выход новых материалов на этом блоге.



С наилучшими пожеланиями, Um-Krasa.ru

Нравится

Оставить комментарий: