Как же узнать о новых статьях на блоге? Это просто!
e-mail-подписка блога Um-Krasa.ru Подпишитесь на e-mail рассылку и получайте новые статьи на почту:

20.09.2013Диеты и питание

Приветствую всех читателей моего сайта! Вероятно, вы помните времена массового завала полок магазинов консервированной морской капустой. На нее уже никто смотреть не мог, а ее все продавали. Сейчас же разнообразие продуктов огромно, а мы все еще кушаем эту капусту. В чем же дело? А все просто... Практически каждый знает, что морская капуста (ламинария) очень полезна, [...]

Читать далее о свойствах морской капусты (ламинарии) »

11.09.2013Диеты и питание

диета на гречневой каше

Здравствуйте, уважаемые читатели! Вероятно, вы слышали, что в последнее время особенно популярной стала гречневая диета для похудения. Она проста и эффективна, но подходит не всем. Давайте разберемся вместе: в чем суть и особенность диеты на гречневой каше как для похудения, так и в качестве разгрузки организма. Суть гречневой диеты Гречневая диета – строгая низкоуглеводная монодиета, [...]

Читать далее о диете на гречневой каше »

19.08.2013Диеты и питание

Здравствуйте, уважаемые читатели! Вы спрашивали себя когда-либо, почему гречка так популярна? Как только ее не называли: черный рис, арабское или турецкое зерно, греческой и буковой пшеницей. В ХХ веке за свой богатый состав и полезность ее прозвали «царицей круп». Польза гречки велика и сегодня вы узнаете, почему и какая именно гречка более полезна. Вы узнаете [...]

Читать далее о пользе гречки и ее приготовлении »

12.08.2013Полезно знать

вредные вещества в косметике

Здравствуйте, уважаемые читатели! Вы наверняка встречали очень мало женщин, которые вообще не пользуются косметическими средствами. Среди косметических средств, которыми уставлены наши полочки, множество самых разнообразных лосьонов, кремов, сывороток, тоников и т. д. А известно ли вам, сколько негативных веществ может впитаться в кожу в результате использования всего разнообразия косметических средств? Да, вред косметики на организм [...]

Читать далее о вредных веществах в косметике »

01.08.2013Полезно знать

тестеры косметики

Приветствую вас, уважаемые читатели! Думаю, вы согласитесь, что практически каждая женщина сталкивается с покупкой косметической продукции. Как и любой другой товар, косметика рано или поздно заканчивается. Помимо этого, она может просто надоесть через некоторое время или «не подойти» по каким-либо субъективным причинам. Для облегчения выбора косметического средства, производители позаботились о наличии в магазинах тестовой продукции [...]

Читать далее о пробниках косметики »

23.07.2013Разное

о фильме жизнь или нечто вроде

Привет всем! Скажите-ка, а считаете ли вы свою жизнь полноценной и наполненной смыслом? Кто-то скажет: «...и здесь о смысле жизни говорят... Пора сматывать удочки отсюда». Ну, это ваше право Но тогда вы пропустите что-то интересненькое. Сегодня предлагаю маленький обзор одного из моих любимых фильмов. По сути, его название дано уже в заглавии к статье. Да-да, [...]

Читать далее о фильме "Жизнь или нечто вроде" »

19.07.2013Велнес и фитнес

Здравствуйте, уважаемые читатели! Слышали ли вы о таком интересном устройстве, как соляная лампа? Оно появилось не так давно в продаже, тем не менее все больше набирает популярность. Кто-то называет их природными ионизаторами воздуха, другие же – диковинными приборами. На самом деле солевая лампа — это своеобразный светильник. Однако плафон такого соляного светильника изготовлен не из привычных [...]

Читать далее о солевой лампе »

11.07.2013Разное

народные суеверия и приметы

Народные приметы бывают разными. Вам наверняка известны как хорошие, так и плохие народные приметы. Хорошие приметы делают жизнь приятнее, а вот как быть с влиянием плохих? И нужно ли слепо верить этим древним (или не очень) мудростям? Предлагаю вам сегодня попробовать нейтрализовать влияние плохих примет. Рассмотрим самые распространенные заблуждения, называемые плохими народными приметами и суевериями, [...]

Читать далее о суевериях и народных приметах »

13.03.2013Велнес и фитнес

Галотерапия — это метод лечения очень похожий на спелеотерапию, однако отличия между ними есть и первое из них — это место проведения лечебных сеансов. Галокамера — искусственно созданная соляная комната, где и проводится галотерапия. Но не только искусственность условий отличает эти две терапии. Из предыдущей статьи вы знаете, что целебен не только морской воздух, но и воздух соляных [...]

Читать далее о соляных комнатах »

05.03.2013Велнес и фитнес

Вероятнее всего вы слышали, что соляная пещера или шахта имеет хороший микроклимат, полезный для здоровья человека. Сам процесс лечения в таких помещениях — спелеотерапия — может назначаться как взрослым, так и детям. Вы можете также поехать на экскурсию в соляную пещеру или шахту, что будет интересно и вам и вашему чаду. Ни для кого не секрет, что [...]

Читать далее о спелеотерапии в солевых пещерах »